Bibliograph

Meditación total, prácticas para vivir la vida despierta, Deepak Chopra ; traducción de Karina Simpson

Type

Label

Meditación total, prácticas para vivir la vida despierta, Deepak Chopra ; traducción de Karina Simpson

Language

spa

Index

index present

Literary Form

non fiction

Main title

Meditación total

Oclc number

1194870899

Responsibility statement

Deepak Chopra ; traducción de Karina Simpson

Sub title

prácticas para vivir la vida despierta

Summary

En los últimos treinta años, Deepak Chopra ha estado a la vanguardia de la revolución que ha experimentado la meditación en Occidente. Meditación Total ofrece una exploración y reinterpretación completa de los beneficios físicos, mentales, emocionales, relacionales y espirituales que esta práctica puede brindar a todos. Deepak guía a los lectores sobre cómo despertar a nuevos niveles de conciencia que finalmente cultivarán una visión clara, sanarán el sufrimiento en tu mente y cuerpo y ayudarán a recuperar la esencia de quien eres realmente. Los lectores experimentarán un proceso de transformación que resultará en un despertar del cuerpo, la mente y el espíritu, y que les permitirá vivir en un estado de conciencia abierta, libre, creativa y dichosa las veinticuatro horas del día. Con este libro, Deepak eleva la práctica de la meditación a una búsqueda transformadora de una conciencia superior y una existencia más plena. También incorpora nuevas investigaciones sobre la meditación y sus beneficios, proporciona ejercicios prácticos de conciencia y concluye con un programa de meditaciones de 52 semanas para ayudar a revolucionar todos los aspectos de tu vida

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